Оздоровительный туризм

30. Соколова М. В. История туризма: Уч. пособие для вузов/ М. В. Соколова. – М.: Мастерство , 2002. – 352 с. – (Ин-т туризма и гостепреимства: Высшее образование).

31. Туризм, гостеприимство, сервис: Словарь-справочник /Г.А. Аванесова, Л.П. Воронкова, В.И. Маслов, А.И.Фролов; Под ред. Л.П. Воронковой. - М.: АспектПресс, 2002.

32. Фатхутдинов Р.А. Конкурентоспособобность: экономика, стра

тегия, управление.- М.6ИНФРА-М.-2000.-312с.

33. Черных Н. Б. Технология путешествий и организация обслуживания клиентов: Учеб пособие. — М.: Сов. спорт, 2002.

34. Экология, здоровье, курорты, туризм. Словарь-справочник/ В. И. Криворучко, Л. В. Криворучко, А. В. Островерхов, И. П. Лебедева. – М.: Медицина, 1997. – 224с.

35. Этапы развития туризма// Словарь-справочник: экология, здоровье, курорты, туризм. – М. 1997. с. 213-215.

36. Энциклопедия туриста/ гл. ред. Е. И. Тамм. – М. Большая российская энциклопедия, 1993. – 607 с.

Приложение 1

Аквааэробика

Аквааэробика - это занятие аэробикой в плавательном бассейне. Занятия аквааэробикой отлично разрабатывают суставы, повышают эластичность кожи, стимулируют циркуляцию крови. Это выгодно отличает аэробику от любых видов «наземного» спорта. Врачи рекомендуют занятия в водной среде людям, страдающим избыточным весом, варикозным расширением вен, с нарушенным кровообращением, беременным женщинам. Аквааэробика – это приятный, безопасный, полезный способ укрепления своего здоровья.

Пилатес

Упражнения пилатес – комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Пилатес – один из самых безопасных видов тренировки. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого влияния на тело, одновременно укрепляя его.

Тренировка по системе пилатес безопасна, ее используют для восстановительной терапии даже после травм позвоночника. Пилатес идеально подходит для занятых людей, ведущих интенсивную, насыщенную событиями жизнь.

Восточный танец

Достоинства и плюсы занятий восточным танцем:

- совершенствуется природная пластика

- укрепляются мышцы спины и поясницы

- избавление от целлюлита

- занятия восточным танцем помогают сохранить талию и форму груди.

Солевой пиинг

SPA пиллинг применяется в качестве усиления эффекта массажа, так и как отдельная SPA процедура.

Очищает и полирует кожу. В натуральное эфирное ароматическое масло добавляют минеральные морские соли или обычную йодированную соль. Напряжение тела исчезает, организм чувствует прилив сил. Это происходит при массаже с солевым пиллингом. Кожа очищается, омертвевшие клетки отшелушиваются, стимулируется кожное кровообращение. Кожа становится гладкой и упругой.

Фитнес

Это занятия, направленные на поддержание формы и тонуса. Занятия для радости и удовольствия. В отличие от спортивных секций, не требует такой интенсивности и частоты тренировок, серьезная результативность занятий при этом не является цель. Все программы делятся по уровню сложности и рассчитаны на разный уровень подготовки.

Басейн

Посещение бассейна – уникальная возможность расслабиться в бесконечном потоке пузырьков воды. Лечебный и релаксационный эффект гарантирован. Бассейн оборудован аэро и гидромассажем. Для детей и взрослых индивидуальные занятия «Обучение плаванию».

Массаж

Для людей прикосновение жизненно важно! Оно придает уверенность, создает душевное тепло, доставляет удовольствие и восстанавливает энергию.

Массаж – это здоровье и красота вашего тела и духа.

- Классический лечебный

- Антицеллюлитный

- Медовый

- Общий массаж

- Общий массаж с натуральными ароматическими маслами

Приложение 2

Лечебно-оздоровительная программа по группам заболеваний

Инструктор ЛФК – Киркач Т.В.

Приложение 3

Анкета

Ваш пол: жен. муж.

Возраст: до 20 лет 21-25 26-30 31-40 41-50 старше 50

Семейное положение: женат (замужем), холост (холостая), разведен (разведена)

1. Пользовались ли Вы курортно – оздоровительными турами, предлагаемыми турфирмами города Костанай?

А) Да. Б) Нет.

2. Довольны ли Вы предоставляемыми услугами?

А) Да. Б) Нет.

3. Как Вы думаете какие услуги по курортно-оздоровительному туризму предоставляют турфирмы в большей степени?

А) По выездному туризму. Б) По внутреннему туризму. В) По въездному туризму

4. Требуется ли по Вашему мнению снижения цены на туристические услуги?

А) Да. Б) Нет.

5. Как вы считаете, предлагают ли турфирмы города Костанай оздоровительный туристический продукт по городу Костанай, например оздоровительный тур по медицинским центрам?

А) Да. Б) Нет.

6. Как вы считаете, может ли предложенный нами оздоровительный тур пользоваться успехом среди населения Костанайской области?

А) Да. Б) Нет.

7. Вы бы воспользовались предложенным нами оздоровительным туром?

А) Да. Б) Нет.

8. Пользуетесь ли Вы услугами МЦ «Жемчужина»?

А) Да. Б) Нет.

9. Считаете ли Вы услуги МЦ «Жемчужина» качественными?

А) Да. Б) Нет.

10. Считаете ли Вы нужным расширить спектр услуг предложенного нами оздоровительного тура?

А) Да. Б) Нет.

Благодарим за ответы.

Приложение 4

Диаграмма «Результаты опроса методом интервью»

Приложение 5

 Скачать реферат