Нетрадиционные методы лечения и оздоровления организма
Под действием массажа происходит образование биологически активных веществ, влияющих на проницаемость сосудистой стенки, что способствует увеличению лимфообразования.
За счет улучшения оттока и ускорения образования лимфы возрастает приток питательных веществ и отток продуктов распада, то есть массаж положительно влияет на обмен веществ.
Повышение лимфотока в массируемых и соседних обла
стях способствует эффективному лечению синовитов, отеков, бурситов, ушибов, артрозов.
3. Нервная система. Массаж снижает болевые ощущения. Это объясняется тем, что при воздействии на болезненную область кровоток в ней увеличивается и ее структура восстанавливается. В результате нормализуются взаимоотношения между нервными волокнами и волокнами патологически измененной ткани, уменьшается содержание веществ, способных вызвать раздражение рецепторов боли, активизируется противоболевая система, снижается возбудимость центров боли и т. д. кроме того, под действием массажа ускоряется синтез ацетилхолина – биологически активного вещества, ускоряющего проведение нервных импульсов к мышцам, что повышает их сократимость, силу и работоспособность.
В зависимости от силы применяемых приемов, темпа и продолжительности массажа изменяется активность различных отделов головного мозга, что приводит в одних случаях к приливу сил, бодрости, в других – к успокоению, полной релаксации, наступлению сна, часто прямо во время сеанса на массажном столе.
Массаж оказывает антистрессовое, антидепрессивное влияние и является хорошим средством в лечении психосоматических заболеваний, таких как бронхиальная астма, мигрень, колиты, гипертоническая и гипотоническая болезни, заболевания желчного пузыря. Под влиянием массажа нормализуется активность вегетативных центров, восстанавливается согласованность работы симпатического и парасимпатического отделов нервной системы, что имеет немаловажное значение в лечении вегетативнососудистой дистонии.
4. Кожа. Кожа тесно связана с нервной системой как функционально (в коже находится большое количество нервных рецепторов, которые передают в мозг информацию об окружающей среде), так и по происхождению (на эмбриональной стадии кожа и нервная система развиваются из эктодермы). Этим объясняется тот факт, что некоторые заболевания нервной системы выявляют по изменениям кожи.
Массаж удаляет с кожи отмершие клетки, улучшает кожное дыхание (десятая часть потребляемого человеком кислорода поступает через кожу), активизирует деятельность сальных и потовых желез, что облегчает выведение продуктов распада из организма. Под действием массажа усиливается кровоток в коже, улучшаются ее косметические свойства. Массаж также способствует рассасыванию рубцов и тормозит развитие рубцовой ткани.
5. Костно-мышечная система. Костно-мышечная система является самой крупной системой организма: 735 мышц и 207 костей составляют более половины массы тела человека.
Мышцы являются «вторым сердцем» человека, так как своими сокращениями способствуют прохождению крови и лимфы по сосудам. Облегчая выполнение этой функции, за счет усиления лимфотока, мышцы принимают участие в поддержании иммунитета. Помимо этого они участвуют в вентиляции легких.
Костно-мышечная система представляет собой единую биокинематическую цепь, образованную последовательно связанными взаимосвязанными элементами. Она выполняет опорно-защитную и двигательную функции, благодаря ей человек может стоять прямо и передвигаться. От состояния костно-мышечной системы зависит состояние не только каждого органа в отдельности, но и всего организма в целом. Но регулярная физическая нагрузка не только укрепляет тело. Она активизирует и умственную деятельность, поскольку двигательные центры возбуждают находящиеся рядом с ними участки мозга, обеспечивающие мыслительный процесс.
Массаж повышает силу, работоспособность мышц, подготавливает их к физической нагрузке, укрепляет связочный аппарат, способствует восстановлению функций суставов, связок, мышц при различных патологиях и повреждениях, увеличивает подвижность суставов. Улучшение состояния мышц оказывает опосредованное положительное влияние на позвоночник, внутренние органы и систему.
6. Внутренние органы. Массаж благотворно действует на все внутренние органы, способствует быстрому восстановлению их работоспособности. Благодаря ему увеличивается секреторная и выделительная функции печени, улучшается мочеотделение, повышается скорость обменных процессов, нормализуется дыхание. При бронхолегочных заболеваниях массаж облегчает отхождение мокроты, препятствует развитию спаек после перенесенного плеврита. У больных гипоцидным и анацидным гастритом усиливается секреция желудочного сока, повышается кислотность, ускоряется механическая переработка и продвижение пищи по кишечнику, что в конечном счете улучшает работу всего пищеварительного тракта.
Воздействие массажа на внутренние органы будет наиболее эффективным, если соблюдать ряд условий:
А) Проводить массаж непосредственно места расположения внутреннего органа;
Б) Проводить массаж вегетативных узлов и нервных центров, функционально связанных с деятельностью органа;
В) Проводить массаж определенных участков тела, рефлекторно связанных с внутренним органом, через сегменты спинного мозга;
Г) Проводить массаж биологически активных точек;
Д) Проводить массаж других участков тела, не имеющих прямой связи с внутренними органами, через сегменты спинного мозга; такой массаж вызывает неспецифическую активацию деятельность эндокринной и центральной нервной систем.
Массаж противопоказан:
А) При алкогольном и других видах наркотического опьянения, психических заболеваниях;
Б) При состоянии сильного возбуждения, крайнего утомления (так как может возникнуть парадоксальная реакция на процедуру);
В) При острых состояниях, высокой температуре, сильно выраженных болях;
Г) При тяжело протекающих заболеваниях, особенно в стадии декомпенсации (стадия, когда организм без посторонней помощи не справляется с заболеванием);
Д) При активной форме туберкулеза, инфекционных заболеваниях;
Е) При опухолях (злокачественных и доброкачественных);
Ж) При воспалительных и гнойных процессах независимо от места расположения, так как это способствует быстрому распространению патологического процесса в организме;
З) При болезнях крови;
И) При кровотечениях и кровоточивости;
К) При атеросклерозе сосудов головного мозга с церебральными кризами;
Л) При аневризмах сосудов и подозрениях на них.
Массаж не рекомендуется больным со стабильным высоким артериальным давлением.
Кроме того, массаж живота не рекомендуется при обострении язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки, а также во время беременности и месячных.
Массаж ног опасен при варикозном расширении вен, диабете, тромбофлебите и других заболеваниях, поражающих кровеносные сосуды. Каким бы ни был массаж целительным, но он подвергает дополнительной нагрузке сосуды, а также что еще опаснее, способствует отрыву тромбов, повышая риск развития тромбоза легочной артерии или инсульта и т. д.
Другие рефераты на тему «Безопасность жизнедеятельности и охрана труда»:
Поиск рефератов
Последние рефераты раздела
- О средствах защиты органов дыхания от промышленных аэрозолей
- Обзор результатов производственных испытаний средств индивидуальной защиты органов дыхания (СИЗОД)
- О средствах индивидуальной защиты от пыли
- И маски любят счёт
- Правильное использование противогазов в профилактике профзаболеваний
- Снижение вредного воздействия загрязнённого воздуха на рабочих с помощью СИЗ органов дыхания
- О средствах индивидуальной защиты органов дыхания работающих