Красота и уход за собой

Список литературы

1. «Полная энциклопедия народной медицины, том 2»,изд. АНС, Олма Пресс, 2003 г.

2. «Стать красивой», Н. Иванченко, Е. Иванченко

3. Интернет-ресурс www.lita.ru

4. Интернет-ресурс www.cosmetic.nm.ru

5. Интернет-ресурс www.aromashka.ru

6. «Современная энциклопедия для девочек (старшего школьного возраста)», 1999 г.

Практическая часть

В этой

части моего проекта я представлю на пробу 2 вида масел, сохраняющих молодость и здоровье кожи - согревающее розмариновое масло, и охлаждающее эвкалиптовое масло.

Сначала наносим на кожу эвкалиптовое масло, а через 5 минут розмариновое масло. Такая процедура подтягивает кожу, делает ее нежной и бархатной, а также придает лицу ощущение свежести.

Перечень других полезных масел:

Согревающие: апельсин, гвоздика, душица, имбирь, корица, мандарин, мускат, розмарин, фенхель, чабрец;

Охлаждающие: вербена, каяпут, лиметт, можжевельник, мята, найоди, пальмроза, сандал, шалфей, эвкалипт.

Для справки: эвкалиптовое масло - Прекрасное средство для обогащения шампуней: устраняет перхоть, препятствует выпадению волос. Мягкое природное средство, снижающее уровень сахара в крови и улучшающее углеводный обмен веществ. Устраняет боль, отечность тканей при артрите. Устраняет воспалительные и застойные процессы органов дыхания и носоглотки. Оказывает противопростудное и жаропонижающее действие. Эффективное средство от головной боли, связанной с духотой, гиподинамией и усталостью. Эвкалиптовое эфирное масло идеально подходит для работы аудиторов, лингвистов, математиков. Эвкалипт устраняет повышенную утомляемость, сонливость и «утреннюю ворчливость». В древности этот аромат использовали в качестве средства «от медлительности и меланхолии».

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Не наносить эфирное масло эвкалипта на гиперчувствительную кожу. Не использовать людям с повышенным артериальным давлением, а также страдающим эпилепсией. Может нейтрализовать действие гомеопатических средств

Розмариновое масло - Эфирное масло розмарина используется для ухода за жирной и нечистой кожей, т.к. устраняет воспалительные процессы, способствует улучшению местного кровообращения и обновления клеток. Хорошо заживляет застарелые пятна и рубцы. Предотвращает выпадение волос и образование перхоти. Применяется как противовоспалительное средство для верхних дыхательных путей. Розмариновое эфирное масло оказывает болеутоляющее действие при артритах, мышечных болях, ревматизме, остеохондрозе. Повышает артериальное давление. Стимулирует иммунную систему. Укрепляет сердце, стенки вен, улучшает кровообращение в конечностях, оказывает противовоспалительное воздействие при варикозном расширении вен, геморрое. Обостряет слух, повышает чувствительность к запахам. Регулирует менструальный цикл - может вызывать приближение менструации. Теплый, глубокий аромат снимает нервные и умственные перенапряжения, оказывает тонизирующее действие. Позволяет легко преодолевать психологические барьеры

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Эфирное масло розмарина может вызвать подъем артериального давления

Экономический расчет:

- розмариновое масло – 10 мл = 40 руб.

- эвкалиптовое масло – 10 мл = 33руб.

Отсюда мы видим, что стоят эти масла относительно дешево. Ради красоты, а главное - здоровья, я думаю, можно иногда, 2 раза в недельку, немножко «побаловать себя любимую»J А в сочетании со спокойной обстановкой, аромалампами и SPA-ванной можно не только стать красивее, но и обрести полную гармонию души и тела, чего зачастую не хватает современной женщине.

Будьте неотразимы!

Всегда и везде! .

 Скачать реферат