Современные методы и формы оздоровительной физической культуры г. Горловка

Раздел 4. Оценка проведённого исследования

4.1. Статистический анализ результатов исследования

После получения показателей в ходе проведённых проб, т.е. конкретных цифр, а также после проведения математического метода статистической обработки полученных значений, благодаря которым можно сравнить объёмы изменения показателей в контрольной и экспериментальной группах, а та

кже после вычислений по критерию Стьюдента, нами были получены следующие данные:

Проба Штанге. Начальные показатели экспериментальной группы: х=68,8, σ=21,75, m=7,25. Конечные показатели: х=77,5, σ=24,35, m=8,12.

Начальные показатели контрольной группы: х=63,2, σ=21,1, m=7,03. Конечные показатели: х=67,7, σ=21,1, m=7,03.

Проба Генчи. Начальные показатели экспериментальной группы: х=32,7, σ=9,74, m=3,25. Конечные показатели: х=35,6, σ=11,36, m=3,79.

Начальные показатели контрольной группы: х=27,5, σ=6,49, m=2,16. Конечные показатели: х=31,1, σ=8,12, m=2,71.

Показатель массы тела. Начальные показатели экспериментальной группы: х=67,7, σ=7,14, m=5,67. Конечные показатели: х=58,5, σ=3,57, m=1,42.

Начальные показатели контрольной группы: х=65,9, σ=5,84, m=3,8. Конечные показатели: х=65,2, σ=5,52, m=3,39.

Проба Руфье. Начальные показатели экспериментальной группы: х=96, σ=4,22, m=1,41. Конечные показатели: х=98, σ=4,22, m=1,41.

Начальные показатели контрольной группы: х=75, σ=3,57, m=1, 19. Конечные показатели: х=80, σ=3,25, m=1,08.

После вычисления среднего арифметического значения (х), среднего квадратического отклонения значения величины показателя σ (сигма), ошибки средней арифметической (m) в исследовательской и контрольной группах, получили значение t для обеих групп.

Таким образом, в экспериментальной и контрольных группах значение t при проведении пробы Штанге в начале исследования равно 0,55, а в конце 0,91, при этом Р > 0,05 (при этом границы значений не превышают 2,10 (полученное граничное значение из таблицы).

При проведении пробы Генчи в начале исследования значение t экспериментальной и контрольных группах равно 1,33, в конце же оно равно 0,97, при этом Р > 0,05 (при этом границы значений не превышают 2,10 (полученное граничное значение из таблицы).

При проведении пробы Руфье после вычисления индекса было получено значение t в экспериментальной и контрольной группах. До проведения исследования оно приравнивалось 11,4, после же исследования стало равно 6.98, при этом Р < 0,05, что свидетельствует о достоверности полученных результатов.

После произведённых вычислений по критерию массы тела обследуемых спортсменок, получили значение t в экспериментальной и контрольной группах. До проведения исследования оно было равно 0,58, после же проведения исследования и применённых методик стало равно 3,05, при этом

Р < 0,05, что свидетельствует о достоверности полученных результатов.

Более подробно можно ознакомиться с полученными результатами, просмотрев представленную ниже таблицу:

4.2. Оценка результатов исследования

Таким образом, после полученных в ходе исследования результатов, а также зная значение степени свободы (f) и значение критерия t-Стьюдента, мы можем определить достоверность отличий либо их отсутствие по двум значениям Р. Именно оно свидетельствует о достоверности.

В нашей работе при проведении проб Штанге и пробы Генчи и в начале исследования и после его окончания при получении результатов Р > 0,05, что свидетельствует об отсутствии достоверных отличий между группами. При подсчёте же результатов по пробе Руфье и вычислении показателей массы тела выяснилось, что Р < 0,05, что свидетельствует о том, что достоверные отличия в группах присутствуют, что позволяет говорить о наличии разницы между группами. По полученным результатам пробы Руфье и показателям массы тела были построены графики

В отношении пробы Руфье график был построен на основании подсчёта средней арифметической в целом по группам в начале, середине и окончании исследования, позволяющие судить о том, что начальные показатели индекса Руфье свидетельствовали о слабом уровне физической подготовленности в обеих группах (показатель среднего арифметического приравнивался к 10,8 в контрольной и 10,6 в экспериментальной), то после применённых нами в ходе исследования методик и разработанной программы в экспериментальной группе снизилось до показателя 8,1, что даёт основание считать, что работоспособность стала приравниваться к средней. Кроме этого значение t в конце исследования стало равно 6,98, Р < 0,05, что говорит о достоверности полученных результатов по– t – критерию Стьюдента. Кроме этого, полученные данные позволяют судить об эффективности применяемой нами методики и составленного комплекса упражнений, а также о выполнении одной из основных задач проведенной работы – повысить показатели кардио-респираторной системы.

График в отношении контроля массы тела [рис 2] был построен на основании ежемесячных измерений веса наблюдаемых спортсменок и его динамики в обеих группах. На основании полученных данных можно судить о том, что в контрольной группе с учётом специфики тренировки по восточным танцам, направленной на развитие гибкости, грации, овладения специальными движениями масса тела осталась практически на том же уровне, что и в начале исследования.

При подсчёте же средней арифметической в экспериментальной группе в начале исследования показатели в целом по группе приравнивались к 67 килограммам, то в конце него они снизились до отметки 58, что позволяет судить об эффективности применяемой нами методики и выполнение поставленных в ходе неё задач. Кроме этого по– t – критерию Стьюдента было получено значение t, равное 2,48, Р < 0,05, что свидетельствует о достоверности полученных результатов.

Полученные же результаты по пробам Штанге, пробе Руфье, которые свидетельствуют об отсутствии отличий между группами, могут объясняться недостаточным количеством времени проведения исследования для необходимой динамики показателей, отсутствия самостоятельных занятий со стороны наблюдаемых спортсменок, нерегулярное посещение занятий аэробикой занимающимися, направленности составленной программы на эффект коррекции фигуры и тренировку кардио – респираторной системы в большей степени, чем дыхательной, что как раз и подтверждает полученные достоверные результаты по пробе Руфье и контроле массы тела.

 Скачать реферат