Факторы трудовой деморализации персонала организации
· общая астенизация (слабость, ухудшение биохимии крови и гормональных показателей, снижение активности и энергии);
· частые беспричинные головные боли;
· постоянные расстройства желудочно-кишечного тракта;
· внезапная потеря или резкое увеличение веса;
· полная или частичная бессонница (быстрое засыпание и отсутствие сна ранним утром, начиная с четырёх часов утра или, наоборот,
неспособность заснуть вечером до двух – трёх часов ночи и тяжелое пробуждение утром, когда нужно подниматься на работу);
· постоянное заторможенное, сонливое состояние и желание спать в течение всего дня;
· одышка или нарушения дыхания при физической или эмоциональной нагрузке;
· заметное снижение внешней и внутренней сенсорной чувствительности: ухудшение зрения, слуха, обоняния и осязания, потеря внутренних, телесных ощущений;
· возможно, профессиональное выгорание является одной из причин снижения продолжительности жизни в России, особенно у мужчин.
Согласно статистике, среди всех умерших мужчин в России в последние пять лет мужчины работоспособного возраста от пятнадцати до пятидесяти девяти лет составляют более восьмидесяти процентов. Правда, в 1965 г. смертность мужчин работоспособного возраста в СССР была еще более высокой — девяносто восемь процентов. И если раньше врачи называли такие причины высокой смертности среди мужчин, как несчастные случаи, отравления и насильственные смерти, то за последние годы они говорят именно о стрессе и выгорании как самых главных факторах.
К социально-психологическим симптомам профессионального выгорания относятся следующие неприятные ощущения и реакции:
· безразличие, скука, пассивность и депрессия (пониженный эмоциональный тонус, чувство подавленности);
· повышенная раздражительность на незначительные, мелкие события;
· частые нервные срывы (вспышки немотивированного гнева или отказы от общения);
· постоянное переживание негативных эмоций, для которых во внешней ситуации причин нет (чувство вины, стыда, обиды, подозрительности, скованности);
· чувство неосознанного беспокойства и повышенной тревожности (ощущение, что что-то не так, как надо);
· чувство повышенной ответственности и постоянное чувство страха, что не получится или человек не справится;
· общая негативная установка на жизненные и профессиональные перспективы (по типу «Как ни старайся, все равно ничего не получится!»).
К поведенческим симптомам профессионального выгорания относятся следующие поступки и формы поведения человека:
· ощущение, что работа становится все тяжелее и тяжелее, а выполнять ее все сложнее и сложнее;
· сотрудник заметно меняет свой рабочий режим дня (рано приходит на работу и поздно уходит либо, наоборот, поздно приходит на работу и рано уходит);
· независимо от объективной необходимости работник постоянно берет работу домой, но дома ее не делает;
· руководитель отказывается от принятия решений, формулируя различные причины для объяснений себе и другим;
· чувство бесполезности, отсутствие веры в улучшения, снижение энтузиазма по отношению к работе;
· невыполнение важных, приоритетных задач, не соответствующая служебным требованиям растрата большей части рабочего времени на мало осознаваемое или не осознаваемое выполнение автоматических и элементарных действий;
· дистанцированность от сотрудников и клиентов, повышение неадекватной критичности;
· злоупотребление алкоголем, резкое возрастание выкуренных за день сигарет, применение различных наркотических средств.
Предлагаю рассмотреть отдельные социально-психологические факторы поподробнее.
А) Переживание не справедливости. Особый интерес представляют исследования выгорания в свете теории справедливости. В соответствии с ней люди оценивают свои возможности относительно окружающих в зависимости от факторов вознаграждения, цены и своего вклада. Люди ожидают справедливых взаимоотношений, при которых то, что они вкладывают и получают от них, пропорционально вкладываемому и получаемому другими людьми.
Б) Социальная незащищённость и переживание социальной несправедливости. В качестве факторов, которые способствуют развитию синдрома, исследователи называют также чувство неуверенности в социально-экономической стабильности и другие негативные переживания, которые связанны с социальной несправедливостью. Учёные Б.П.Бунк и В. Хоренс отметили так же, что в напряжённых социальных ситуациях у большинства людей возрастает потребность в социальной поддержке, отсутствие которой приводит к негативным переживаниям и возможной мотивационно-эмоциональной деформации самой личности.
В) Социальная поддержка как защита от разрушающих последствий стресса. Социальная поддержка также непосредственно связана с уровнем выгорания. Работники, уровень поддержки которых со стороны руководителей и коллег высокий, меньше подвержены выгоранию.
Разные виды поддержки оказывают неоднозначное влияние на выгорание. Лейтер изучал воздействие личной и профессиональной поддержки на синдром выгорания в1993 году. Выяснилось, что первая из двух препятствовала атрофированию персональных достижений, а профессиональная играла двойственную роль, уменьшая или усиливая выгорание. С одной стороны, она была связана с более сильным ощущением профессиональной успешности, а с другой – с эмоциональным истощением. Удалось выяснить также, что чем больше личная поддержка, тем меньше риск эмоционального истощения и утраты личности. Аналогичные связи установлены и относительно профессиональной и административной поддержки в организации. Чем она больше, тем реже у сотрудников встречаются деперсонализация и редукция персональных достижений. В другом исследовании изучались три различных вида организационной поддержки: использование навыков, поддержка коллег, а также поддержка руководителя. Первый положительно связан с профессиональными достижениями, но отрицательно – с эмоциональным истощением. Поддержка коллег отрицательно связана с деперсонализацией и положительно – с персональными достижениями. Поддержка же стороны руководителя не была значимо связана ни с одним из компонентов выгорания.
Г) Неудовлетворённость работой как риск выгорания. Более сильное сгорание связано с отсутствием привлекательности работы в организации: чем выше привлекательность, тем меньше его риск. Хроническое выгорание может приводить к психологической отстранённости не только от работы, но и от организации в целом. Выгоревший работник эмоционально дистанцируется от своей трудовой деятельности и переносит свойственные ему переживания опустошённости на всех, кто работает в организации, избегает любых контактов с коллегами. Первое время это удаление может иметь форму физической изоляции, увеличения перерывов. Наконец, если выгорание продолжается, он постоянно будет избегать стрессовых ситуаций, отказываясь от дальнейшего роста карьеры. Эмоционально выгорающие профессионалы порой не способны преодолевать эмоциональные стрессы, связанные с работой, и когда синдром развивается в достаточной степени, у них обнаруживаются и другие отрицательные проявления.
Другие рефераты на тему «Психология»:
- Психологические изменения у человека в условиях сенсорной депривации
- Тайны языка тела
- Организационно-психологические условия успешности адаптации молодого специалиста на промышленном предприятии
- Взаимосвязь атмосферы в семье и уровня психического развития ребенка
- Сравнительная характеристика произвольного и непроизвольного запоминания
Поиск рефератов
Последние рефераты раздела
- Взаимосвязь эмоционального интеллекта и агрессивности у студентов факультета психология
- Инженерия интимно-личностного общения и ее инструменты
- Я, Госпожа Удачи!
- Аналитическая психология Юнга
- Взаимодействие преподавателей и студентов в вузе
- Взаимосвязь эмоционального интеллекта и тревоги у студентов
- Влияние психологической среды ВУЗа