Исследование влияния фитнесс-тренинга на коррекцию фигуры женщин 35-45 лет
Рефераты / Спорт и туризм / Исследование влияния фитнесс-тренинга на коррекцию фигуры женщин 35-45 лет
О-образная фигура – Гапоненко М.С. (35 лет), Георгиева К.В. (44 года).
Таблица 23
Дата | Апр. | Май | Июнь | < p align="center">Июль | Авг. | Окт. | Нояб. | Дек. |
Сила (к-во подъемов) | 15 | 17 | 19 | |||||
Пульс в покое (ЧСС) | 70 | 69 | 67 | |||||
Вес тела | 85 | 77 | 77 | |||||
Индекс массы тела | 29,2 | 25 | 24 | |||||
Голень | 38 | 38 | 37 | |||||
Бедра | 111 | 109 | 107 | |||||
Таз | 101 | 99 | 97 | |||||
Талия | 97 | 94 | 91 | |||||
Грудь | 99 | 98 | 97 |
Таблица 24
Дата | Апр. | Май | Июнь | Июль | Авг. | Окт. | Нояб. | Дек. |
Сила (к-во подъемов) | 10 | 12 | 14 | |||||
Пульс в покое (ЧСС) | 68 | 67 | 65 | |||||
Вес тела | 87 | 84 | 81 | |||||
Индекс массы тела | 28 | 26 | 25 | |||||
Голень | 38 | 37 | 37 | |||||
Бедра | 118 | 116 | 114 | |||||
Таз | 112 | 110 | 109 | |||||
Талия | 96 | 93 | 90 | |||||
Грудь | 104 | 103 | 103 |
Другие рефераты на тему «Спорт и туризм»:
Поиск рефератов
Loading
Последние рефераты раздела
- Воспитание координационных способностей сноубордистов 13-14 лет, специализирующихся на акробатических дисциплинах
- Виды и формы упражнений для сидячих людей
- Влияние на женский организм занятий единоборствами
- Имидж туристской фирмы
- Двигательная активность и ее влияние на здоровье
- Деятельность турорганизации
- Иерусалим – священный город трех религий