Программа по баскетболу для учащихся средних и старших классов с легкой степенью умственной отсталости

Концепция проекта по баскетболу для старшего школьного возраста с легкой степенью умственной отсталости

Для выявления и развития интересов и задатков учащихся общеобразовательной школы к творческой деятельности в той или иной области, необходима хорошо продуманная и целенаправленная работа, для достижения положительных результатов.

Цель проекта:

вызвать устойчивый интерес у детей к

игре баскетбол; научить основным правилам игры;

- развитие ловкости, быстроты реакции, выносливости.

Задачи проекта:

способствовать нормальному функционированию, как отдельных органов, так и всего организма в целом.

развитие физических качеств, повышение работоспособности и выносливости организма в целом.

пропаганда баскетбола среди школьников.

Структура программы:

Программа по баскетболу представляет собой:

пояснительную записку;

основное содержание с распределением учебного времени прохождения программного материала;

учебно-тематическое планирование;

требования к уровню подготовки пятиклассников;

литературу, использованную при составлении программы;

календарно тематическое планирование уроков.

Особенности реализации проекта

Проект занятий по баскетболу рассчитан на 1 год реализации. Занятия по баскетболу проводятся 2 раза в неделю, в спорткомплексе ЧИК по 45 минут. Состав группы-до 12 человек из 5 – 9 классов. Для обеспечения материально-технической базы, необходимо:

1. Щиты с кольцами – 4

2. Жгуты и экспандеры – 10

3. Секундомер – 1

4. Стойки для обводки – 12

5. Гимнастические скамейки – 6

6. Гимнастический мостик – 1

7. Гимнастические маты – 6

8. Скакалки – 30

9. Мячи набивные различной массы – 30

10. Гантели, гири различной массы – 20

11. Мячи баскетбольные – 40

12. Насос ручной со штуцером – 2

13. Рулетка – 1

14. Макет площадки с фишками – 2.

Ожидаемый результат при реализации программы факультативных занятий по баскетболу для старшего школьного возраста с легкой степенью умственной отсталости

После внедрения программы, мы ожидаем, что занятость и увлечение детей баскетболом будет на высоком уровне, будут лучше развиты физические качества: ловкость, быстрота, выносливость и координация.

Данный проект по внедрению баскетбола во внеурочную деятельность, служит средством для укрепления здоровья учащихся, оказывая на занимающихся оздоровительное влияние, путем укрепления сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, усиливая обмен веществ, развивая опорно-двигательный аппарат и мышление.

Программа учебно-тренировочных занятий по баскетболу для старших школьников школы VIII вида пояснительная записка

Конкретными учебными и коррекционно-воспитательными задачами физического воспитания в школе для детей с нарушениями интеллекта являются:

укрепление здоровья и формирование правильной осанки;

формирование и совершенствование разнообразных двигательных умений и навыков, таких, как сила, быстрота реакции, выносливость, ловкость и др.;

коррекция нарушений общего физического развития психомоторики, воспитание культуры санитарно-гигиенических навыков, поддержание устойчивой физической работоспособности на достигнутом уровне;

воспитание устойчивых морально-волевых качеств: настойчивости, смелости, умения преодолевать трудности и работать в команде.

Система физического воспитания должна способствовать социализации ученика в обществе, формированию духовных способностей ребенка. В связи с этим в основе обучения физическим упражнениям должны просматриваться следующие принципы:

индивидуализация и дифференциация процесса обучения;

коррекционная направленность обучения;

оптимистическая перспектива;

комплексность обучения на основе прогрессивных психолого-педагогических и психолого-физиологических теорий.

Содержание программного материала уроков состоит из базовых основ физической культуры и большого количества подготовительных, подводящих и коррекционных упражнений.

Программа по баскетболу для занятий в рамках дополнительного образования рассчитана для занимающихся 9 – 17 лет. Она предусматривает проведение теоретических и практических занятий, выполнение учащимися контрольных нормативов, участие в физкультурных мероприятиях и соревнованиях. Все занимающиеся в секции распределяются по возрастным категориям и физической подготовки.

Основной показатель секционной работы дополнительного образования по баскетболу – выполнение программных требований по уровню подготовленности учащихся, выраженных в количественных показателях физического развития, физической, технической, тактической и теоретической подготовленности.

Основной принцип работы в группах – универсальность. Исходя из этого, для групп начальной подготовки в первый год обучения ставятся следующие частные задачи:

укрепление здоровья и содействие правильному физическому развитию и разносторонней физической подготовленности;

укрепление опорно-двигательного аппарата, развитие быстроты, гибкости, ловкости;

обучение технике стоек и перемещений, ловли и передач мяча, ведению мяча, броскам мяча;

привитие стойкого интереса к занятиям баскетболом.

В соответствии с перечисленными задачами, происходит распределение учебного времени по видам подготовки при разработке документов годового и текущего планирования. В этой группе основное внимание уделяется физической и технической подготовке.

На протяжении года, удельный вес физической и технической подготовки меняется. Если в начале учебного года основное внимание уделяется физической подготовке, которая занимает до 60 – 70% времени, то в конце учебного года рекомендуется увеличение количества часов, отводимых на техническую подготовку. Следует заметить, что во второй половине года физическая подготовка осуществляется также и в упражнениях технической направленности.

Основной принцип тренировочной работы в группах 2 и 3 года обучения – дальнейшая всесторонняя подготовка учащихся, а также знакомство с элементами игровой специализации.

Задачи:

укрепление здоровья и закаливание организма учащихся;

содействие правильному физическому развитию;

повышение уровня общей физической подготовленности;

развитие специальных физических способностей, необходимых для совершенствования игрового навыка;

дальнейшее обучение основам техники и тактики игры;

приобретение навыка в организации и проведении учебно-тренировочных занятий и соревнований;

В группах 2-ого и 3-ого года обучения на фоне уменьшения объема общей физической подготовки увеличивается объем тактической подготовки.

Занятия в группе 1 года обучения проводятся 2 часа. В группе 2 года обучения 2 раза в неделю по 2 часа. В группе 3 года – 3 раза в неделю по 2 часа.

В целях лучшей реализации учебной программы, необходимо соединить учебно-тренировочные занятия с выполнением ежедневных самостоятельных заданий по плану, разработанному руководителем совместно с занимающимися.

Педагог должен регулярно следить за успеваемостью своих воспитанников на каждом их занятий, поддерживать контакт с родителями, учителями, классным руководителем. Он должен приучать своих подопечных к сознательной дисциплине, к общественно полезному труду, воспитывать такие качества, как чувство товарищества, общительность, смелость, волю к победе.