Как за 30 дней стать на путь хозяина своей жизни

Предисловие

Привет

Очень рад увидеть тебя на страницах этой книги. И это значит, что ты решил изменить и улучшить свою жизнь, это значит, что тебе надоела скучность твоего существования и монотонность жизни. Ты сделал правильный выбор, что взял мою книгу.

Кто я? Я простой человек, который сам прошел все ступени в этой книге (когда она еще не была книгой) и изменивший свою ж

изнь к лучшему. Я твой проводник на этой нелегкой дороге. Я тот, кто продолжает идти вперед, создавая новые ступени. Моя история чуть ниже.

В книге 30 дней. В каждом дне определенные советы и направления. Теория и практика.

Советы бесплатные. Можешь их послушать, можешь применить, можешь взять только то, что необходимо тебе, а можешь закрыть книгу и не читать, если считаешь написанное бредом.

Эту книгу я писал для своих друзей и единомышленников, которых тянет к лучшему. Я создал этот курс на основе собственного опыта и опыта других людей. Я могу показать тебе дверь, но войти ты должен сам.

Будешь следовать правилам и все у тебя получится. Итак, если ты смелый и мужественный человек или полный решимости измениться, тогда ты на правильном пути.

Данный курс следует читать следующим образом. Можно ежедневно воплощать в свою жизнь идеи из этой книги, переходя от одного дня к следующему, а можно прочитать все залпом, сделать определенные выводы, а затем день за днем следовать советам. Как это сделаешь ты, решать только тебе.

Прочитав до конца и пройдя все этапы этого курса, ты станешь совершенно другим человеком и сможешь самостоятельно далее путешествовать по жизни, и творить ее по своему желанию. А в этой книге ты получишь небольшую встряску, которая должна разбудить дремлющие силы в тебе, дать основы изменения и полезную информацию.

В книге использованы материалы из интернета. И к сожалению не всегда удается найти первоисточник мысли. Поэтому сразу выражаю благодарность тем неизвестным, чьи идеи совпали с моими, но просто были раньше и лучше оформлены. Спасибо вам за помощь и желание поделиться.

А теперь в путь.

Моя история

Я Ботвинников Максим, мне 35 лет, я живу в Израиле. Женат. Трое детей. Со школьной скамьи мечтал быть военным, пограничником. Моя мечта осуществилась. Закончил Институт Пограничных войск. Служил на западной границе. Моя работа мне нравилась. Меня всегда привлекала романтика. Мечтал дослужиться до генерала, но жизнь распорядилась иначе. И с 2000 года я проживаю в Израиле, на святой земле.

Моя жизнь коренным образом изменилась, но чего-то не хватало. Иногда, где-то из глубин подсознания возникала мысль, что что-то не так, что может быть все по-другому – лучше . И вместе с этой мыслью приходило ощущение серости и обыденности. Становилось как-то грустно и ничего не хотелось делать.

Понимание того, что я не хочу ТАК жить, заставляло искать новые пути и возможности. В поисках ответа на этот вопрос я познакомился с книгами Роберта Кийосаки, Бодо Шефера, Робина Шарма, Генриха Эрдмана и других авторов. Было прочтено множество книг по психологии и философии успеха. А знакомство с форумом Думай-Действуй-Достигай окрасило мою жизнь в яркие цвета радости и счастья. Книги и форум зарядили меня энергией, указали направление поиска. Очень захотелось все изменить в своей жизни, начать путешествовать по миру, заниматься саморазвитием, стать обеспеченным человеком, чтобы непросто существовать, а наслаждаться жизнью – быть свободным и счастливым.

Как этого достичь? Как обрести финансовую свободу? «Если человек хочет изменить свою жизнь, то ему стоит измениться самому; если человек хочет разбогатеть, то ему стоит работать на себя». Именно в этот момент я принял решение работать над собой и, конечно же, работать на себя.

Можно сказать, что мне повезло, потому что я встретил людей, которые мне передали Систему, позволяющую создать собственное дело и получать постоянный доход от работы, которую я проделываю однажды. Напряженная мозговая атака вылилась в написание книги «А ЕСТЬ ЛИ У ВАС ПЛАН» и нескольких статей, которые можно найти в интернете и на форуме ДДД.

Сейчас я строю свой бизнес без отрыва от основной работы. Я развиваюсь в личностном плане.

У меня есть хорошие Учителя, которые обучают меня этому. Они уже живут той жизнью, к которой стремлюсь я.

Да я тоже учусь. Учусь жить новой жизнью, дышать по-новому, смотреть на вещи по-новому.

Но для того чтобы что-то изменить в своей жизни, надо знать как это сделать. Эта книга – небольшая экскурсия в новый мир.

Я надеюсь, что она вам поможет.

День 1

Начальный этап.

Правило 1. Ты должен прямо сейчас взять ответственность за свою жизнь.

Взял. Поздравляю тебя. Ты уже изменился. Видишь как просто. Еще ничего особого не сделал, а изменения на лицо.

Правило 2. Хочешь изменить мир, измени себя.

Чтобы изменить себя, необходимо изменить свои мысли. Тебе теперь необходимо думать только хорошими, положительными мыслями, во всем искать уроки и подсказки.

Чтобы мыслить положительно, надо не допускать в себя негативные, разрушительные мысли и эмоции. Перестать ругаться и обвинять всех во всем.

Поэтому первый шаг на пути к очищению разума -перестать смотреть новости по телевизору, читать в газетах и слушать по радио.

Новости в 99% всегда негативные, они засоряют и разрушают твой мозг.

Задание - заведи себе дневничек, записывай ежедневно утром или вечером свои ощущения, чувства, мысли и идеи. Как провел день, что было хорошего, что нет. Чему научился, самочувствие. Записывай все то, что может тебе пригодиться и что для тебя важно. Записи необходимо вести ежедневно, без пропусков. В дальнейшем, твои дневничек перерастет в дневник успеха, но об этом позже. Для начала научись вести просто дневничек мыслей.

Задание 2. Запиши в свой дневник, что ты берешь ответственность за свою жизнь на себя. Это очень важно для дальнейшего развития. Ведь что написано пером, не вырубишь топором.

СИЛА ВОЛИ

Начнем с простейшего. Настройся на то, что сегодня и в последующие дни ты будешь ложиться спать на 30 минут раньше обычного и вставать утром тоже будешь на 30 минут раньше.

Спорт и самочувствие.

Начните прямо сегодня делать комплекс легких, согревающих упражнений, благодаря которым ты подготовишь организм к более серьезным нагрузкам. В будущем эти упражнения используются как разминка.

1. Медленно поверните голову вправо-влево.

2. Медленно поднимите голову вверх-вниз.

3. Поднимите руки вверх, а ногу отведите назад. Потянитесь вверх и прогнитесь в спине. Опустите руки и вернитесь в обычную стойку. Повторите упражнение используя другую ногу.

4. Круговые вращения в кистях.

5. Круговые вращения рук в локтях.

6. Круговые вращения рук в плечевых суставах. Все упражнения делайте в медленном темпе, концентрируясь на растяжении мышц и сухожилий.

7. Перекрестные движения рук перед собой. Почувствуйте нагрузку на мышцы груди.

8. Наклоны, вперед-назад, в лево - в право. Делаем медленно, растягиваем мышцы и позвоночник.

 Скачать реферат