Формирование ценностного отношения к здоровому образу жизни у младших школьников в учебном процессе

Обработка полученных результатов выявила, что только у трех учащихся (15%) наблюдается высокий уровень представлений о нормах и правилах поведения в данной валеологической ситуации; 8 человек (40%) из 20 учащихся имеют средний уровень, когда у учащихся частично сформированы валеологические представления; 9 человек (45%) показали низкий уровень сформированности представлений, когда у учащихся

не сформированы нормы и правила поведения в данной валеологической ситуации.

Полученные результаты констатирующего этапа позволяют говорить о низкой компетентности школьников в вопросах валеологии и их слабой готовности вести здоровый образ жизни. Это, по нашему мнению, одна из главных причин негативных тенденций в формировании здоровья подрастающего поколения. Следовательно, налицо актуальность валеологического образования детей в рамках школьной образовательной программы.

Целью данного этапа экспериментальной работы было создание условий для формирования у детей экспериментальной группы ценностного отношения к здоровому образу жизни в учебном процессе и проверка эффективности этих условий.

Валеологический компонент на уроках

Валеологическая доминанта в начальном образовании осуществляется и развивается по спирали. Специфика ее в том, что образовательный компонент углубляется на каждом новом витке, так как в программах начальной школы учитываются физиологические запросы организма, психические изменения, связанные с возрастом ребенка, его социальные потребности.

Человек – неотъемлемая часть Природы, и он не может развиваться, не зная цели и смысла своего существования, не заботясь о своем здоровье. Каждому присуще желание быть сильным и здоровым; однако, общество имеет больное поколение.

В структуре учебного плана любого предмета начальной школы, ставящей своей целью воспитать здорового, гармоничного человека, может быть включено следующее содержание:

Þзнание ребенка о себе, своей индивидуальности, неповторимости;

Þумение выделить процессы физического и психического развития, свойственные его индивидуальности;

Þумение избегать стресса, выходить из него с наименьшими потерями, оказывать помощь другим;

Þумение понимать, в чем, при каких условиях среда обитания (жилище, улица) безопасна для жизни;

Þзнать возможные экстремальные ситуации для ребенка в природной среде, а также меры безопасности в разные времена года.

Такой целенаправленный курс не только формирует умения ребенка, помогает ему жить в гармонии с собой, но и помогает наиболее продуктивно усваивать другие школьные курсы, развивающие общую и профессиональную культуру в будущем.

Знания позволяют ребенку оценить вклад каждой системы организма в выживании и здоровье всей системы и рассматривать свой рост и развитие как жизненный процесс, которому благоприятствует разумное ведение здорового образа жизни.

В процессе приобщения к знаниям ребенок учится: выражать свои эмоции удобным и наиболее адекватным образом; оценивать потенциальные результаты поступка в сравнении с возможными последствиями перед тем, как выбрать тот или иной способ действия (то есть прогнозировать свое поведение); эффективно общаться с другими людьми, поддерживать межличностные контакты.

Валеологический компонент в преподавании основ

филологических наук в начальной школе

Учебный материал «Азбук», «Букварей», «Книг для чтения» позволяет расширить знания детей о здоровом образе жизни и формировать гуманное отношение к себе.

Содержание текстов в букварях и азбуках, иллюстрации, задания в прописях способствуют формированию и развитию эмоционально-волевой сферы ребенка, моторики рук, что влияет на развитие речи, речевого аппарата, фонематического слуха. Так, например, в прописи «Мои волшебные пальчики» № 2 (автор О.В.Пронина) первоклассники составляют рассказ на тему «Катание снеговика на лыжах», «Зимние забавы снежного человека», «Дружная семейка», что способствует развитию связной устной речи. Для совершенствования фонематического слуха анализируют слова «ель», «горка», «снеговик» и одновременно готовят руку к письму – обводят контуры рисунка, штрихуют, раскрашивают. Здесь же уместно провести беседу о том, как правильно надо одеваться, если ты катаешься с горки, ходишь на лыжах или просто вышел для совершения пешей прогулки. Почему? Какое значение имеют зимние прогулки на свежем воздухе? Что сделать, если ты или твой друг отморозил нос или щеку?

На уроках русского языка учащиеся расширяют свой кругозор, обогащают словарный запас, пополняют знания о физкультуре и спорте, совершенствуют устную и письменную речь, составляя предложения и рассказы о различных видах спорта, подвижных играх.

Загадки на спортивную тематику могут быть использованы как на уроках чтения, так и на уроках русского языка.

Просыпаюсь утром рано

Вместе с солнышком румяным,

Заправляю сам кроватку,

Быстро делаю … (зарядку)

Когда весна берет свое,

И ручейки бегут, звеня,

Я прыгаю через нее,

А она – через меня. (Скакалка)

Пословицы и поговорки

В зимний холод всякий молод.

Холода не бойся, по пояс мойся.

Чаще мойся – воды не бойся.

Чистота – залог здоровья.

В здоровом теле – здоровый дух.

Если хочешь быть здоров – закаляйся

Со спортом дружить – здоровым жить.

Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья.

Загадки

Весь в пыли (хоть сил не много),

У дороги он торчит.

У него согнулись ноги,

Неприметен он на вид. (Подорожник)

Гладко, душисто,

Моет чисто.

Нужно, чтоб у каждого было.

Что, ребята? (Мыло)

Костяная спинка,

На брюшке щетинка.

По частоколу прыгала,

Всю грязь выгнала. (Зубная щетка)

Целых 25 зубков

Для кудрей и хохолков.

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком. (Расческа)

Белый-белый порошок

Между зубок ског-по-скок.

Заблестели зубки,

Раскраснелись губки. (Зубной порошок)

Вставки о здоровье на уроках в начальных классах

Вставка 1. Вежливые слова и здоровье.

Учитель предлагает детям правильно списать с доски слова и фразы: «спасибо», «пожалуйста», «с добрым утром», «спокойной ночи». Пусть дети подумают, что общего между этими словами, и продолжат список.

- Дети, слова, которые вы написали, называют волшебными. Они добрые, ласковые. Такими становятся и люди, которые их произносят и которые их слышат. Говорите чаще друг другу: «Спасибо!» Когда люди здороваются, они желают здоровья, а желания рано или поздно исполняются. Давайте все вместе скажем:

- Я хочу быть здоровым!

- Я могу быть здоровым!

- Я буду здоровым!

Вставка 2. Списывание текста о здоровье.

Учитель предлагает учащимся правильно списать текст с доски: «Здоровье всего дороже. Без труда нет добра! Терпение дает умение. Терпение и труд все перетрут». Или такой текст: «Чистота – залог здоровья. Здоровье разум дарит. Кто долго жует, тот долго живет. С курами ложись, с петухами вставай».