Формирование ценностного отношения к здоровому образу жизни у младших школьников в учебном процессе
Одна, две, три, четыре, пять,
Шесть, семь, восемь, девять, десять! (кладут «ягоды» в рот)
Ох, как ягодки вкусны! (покачивают головой)
Хорошо мы погуляли,
Лишь немного мы устали… (дети разводят руками и садятся за парты)
С добрым утром!
Учитель:
- Просыпайся!
Дети:
- Просыпаюсь! (дети выполняют на месте шаг вперед)
- Поднимайся!
- Поднимаюсь! (руки тян
утся вверх)
- Умывайся!
- Умываюсь! (дети ладошками «умывают» лицо)
- Обливайся!
- Обливаюсь! (встряхивают кистями рук)
- Вытирайся!
- Вытираюсь! (имитация вытирания)
- Одевайся!
- Одеваюсь! (похлопывание себя по плечам)
- Собирайся!
- Собираюсь! (поворот вокруг себя)
- И прощайся!
- И прощаюсь! (прощальные взмахи головой).
Гимнастика до уроков
Игровые имитационные упражнения
На параде
Энергичная ходьба на месте и широкими, свободными движениями руками. Дыхание равномерное.
Вырастем большими
Исходное положение – основная стойка;
1 – руки растянуть в стороны;
2 – руки вверх, подняться на носки, подняться на носки и потянуться;
3 – опускаясь на всю ступню, руки в стороны;
4 – руки вниз. Вытягиваясь «в струнку», голову держать прямо. При поднимании рук вверх – вдох, при опускании – выдох.
Подсвечник
Исходное положение – основная стойка.
1 – подняться на носки, руки согнуты в локтях, ладонями вперед;
2-3 – держать;
4 – исходное положение. Повторить 3 – 4 раза, темп медленный.
Маятник
Исходное положение – стойка: ноги врозь, руки на поясе.
1 – наклон влево;
2 – наклон вправо. Спину держать прямо, локти развести. Следить, чтобы движение выполнялось только в поясничной части туловища, без поворотов и сопутствующих движений. Дыхание произвольное, но равномерное.
Петрушка
Исходное положение – стойка: ноги врозь, руки в стороны, ладони вперед, пальцы разведены.
1- наклон вперед, коснуться ладонями голеней ног;
2 – выпрямиться в исходное положение, при наклоне ноги прямые. Амплитуда движений регулируется местом касания руками ног – от колен до ступней; увеличивать ее следует постепенно. В момент наклона – выдох, выпрямляясь – вдох.
Мячик
Исходное положение – основная стойка. Прыжки на месте. Прыжки выполняются мягко на носках, туловище прямое, ноги в полете не сгибать. Дыхание равномерное. После прыжков перейти на ходьбу.
Подвижные перемены
Игры средней подвижности
Мышеловка
Игроки делятся на две неравные группы. Меньшая (примерно треть играющих) образует круг – «мышеловку». Остальные – «мыши». Они находятся за кругом. Дети, изображающие мышеловку, берутся за руки и идут по кругу, приговаривая:
Ах, как мыши надоели:
Все погрызли, все поели.
Ну, дождетесь же, плутовки,
Доберемся мы до вас.
Вот построим мышеловки,
Переловим всех за раз!
По окончании стихотворения игроки останавливаются и поднимают сцепленные руки. Мыши вбегают в мышеловку и тут же выбегают с другой стороны. Но по сигналу ведущего «Хлоп!» игроки, стоящие в кругу, опускают руки и приседают. Мышеловка считается захлопнутой. Мыши, не успевшие выбежать из круга, считаются пойманными. Они становятся в круг (увеличивают размеры «мышеловки»), и игра повторяется.
Карлики и великаны
По команде педагога «Великаны!» игроки должны выпрямиться, подняться на носки как можно выше, по команде «Карлики!» - присесть как можно ниже.
Варианты заданий для «Великанов»:
а). на носки, руки вверх;
б). подпрыгнуть как можно выше;
в). руки за голову, на пятки.
Варианты заданий для «Карликов»:
а). присесть, руки на пол;
б). сесть на пол, руки за спину;
в). упор-присев.
Путаница
Игроки, взявшись за руки, образуют круг. Водящий на время выходит из комнаты и возвращается, когда его позовут. Пока он отсутствует, остальные игроки начинают запутываться, меняя свое положение а круге, но не разнимая при этом рук. Когда водящий войдет, ему нужно отгадать, а каком же порядке изначально стояли игроки. Водящий может меняться несколько раз, и каждый раз игра повторяется.
Уроки здоровья
Наметившаяся во всем мире тенденция новых подходов в вопросах формирования здоровья способствует созданию новых образовательно-оздоровительных программ по валеологии, начиная с дошкольного и младшего школьного возраста, поскольку именно в этот период у ребенка закладываются основные навыки по формированию здорового образа жизни. Программы по валеологии ориентированы на формирование у ребенка позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, расширение навыков и знаний по гигиенической культуре.
Несомненно, родители стараются прививать ребенку элементарные навыки гигиенической культуры, следят за сохранением их здоровья. Однако, для осуществления преемственности в формировании привычки к здоровому образу жизни у дошкольников и младших школьников необходима совместная работа педагогов и родителей.
Цель уроков здоровья: учиться быть здоровым душой и телом. Стремиться творить свое здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы и законами бытия.
Задачи:
· формирование потребностно-мотивационных основ гигиенического поведения, безопасной жизни;
· формирование нравственно-психологического компонента здорового образа жизни;
· половое и физическое воспитание;
· обеспечение физического и психического саморазвития.
Особенности методики преподавания
Обучение следует проводить преимущественно в игре или творческой деятельности. В свободной игровой и творческой деятельности, главным образом через подражание практическим действиям, должно осуществляться формирование ценностного отношения к здоровому образу жизни.
В своей работе педагог ориентируется не только на усвоение ребенком знаний и представлений, но и становление его мотивационной сферы гигиенического поведения, реализации усвоенных ребенком знаний и представлений в его реальном поведении. Педагог учитывает, что ребенок изучает себя. Особенности своего организма, психологически готовится к тому, чтобы осуществлять активную оздоровительную деятельность, формировать целостное отношение к здоровому образу жизни.
Методика работы с детьми строится в направлении личностно-ориентированного взаимодействия с ребенком, делается акцент на самостоятельное экспериментирование и поисковую активность самих детей, побуждая их к творческому отношению в выполнении заданий. Задания содержат познавательный материал, соответствующий возрастным особенностям детей в сочетании с практическими заданиями (тренинг, оздоровительные минутки – упражнения для глаз, для осанки; дыхательные упражнения), необходимыми для развития навыков ребенка.
Содержание занятий в первом классе желательно наполнять сказочными и игровыми сюжетами и персонажами. Введение игры в занятия позволяет сохранить специфику дошкольного возраста. Используются другие виды деятельности (изобразительная, театрализованная и др.) при обучении.
Другие рефераты на тему «Педагогика»:
- Психолого-педагогические особенности детей при обучении основам танцевального искусства в условиях современного образования
- Эстетическое воспитание
- Особенности преподавания вузовских курсов философии
- Основы разработки практико-ориентированного обучения
- Развитие творческого воображения младших школьников на уроках изобразительного искусства
Поиск рефератов
Последние рефераты раздела
- Тенденции развития системы высшего образования в Украине и за рубежом: основные направления
- Влияние здоровьесберегающего подхода в организации воспитательной работы на формирование валеологической грамотности младших школьников
- Характеристика компетенций бакалавров – психологов образования
- Коррекционная программа по снижению тревожности у детей младшего школьного возраста методом глинотерапии
- Формирование лексики у дошкольников с общим недоразвитием речи
- Роль наглядности в преподавании изобразительного искусства
- Активные методы теоретического обучения