Мама, папа, я - здоровая семья

8. Представители команд получают по мячу. Играющие, зажав мяч между ногами, должны допрыгать до стула, не уронив мяч, сесть на него, сделать вместе со стулом полный оборот на месте, встать, не выпуская мяча, вернуться обратно. Выигрывает команда, первая закончившая эстафету.

Ведущий: Вот и закончилась наша последняя эстафета. Сейчас жюри подведет итоги.

Жюри объявляет общий счет

и победителя, вручаются символические призы.

Ведущий: Вот и всё. Мы поздравляем победителей и просим не унывать побежденных. Ведь самое главное – не победа, а участие. Мы желаем вам всего самого наилучшего. Спасибо всем нашим участникам и гостям соревнований!

Сценарий спортивного мероприятия

«Весёлые старты».

Цели и задачи:

· воспитание патриотизма,

· укрепление здоровья,

· воспитание правильного отношения к здоровому образу жизни,

Порядок проведения конкурса:

1. Парад и представление участников. Капитанам команд (детям) вручают знаки отличия.

2. Жеребьёвка, согласно которой команды вступят в борьбу.

3. Победителей определяем в каждом номере программы. Максимальное число баллов соответствует количеству команд, участвующих в соревнованиях. Семья – победительница получает высший балл. Всех участников награждаем грамотами и ценными подарками.

Программа соревнований:

1 конкурс: Инвентарь: волейбольные мячи, обручи, скакалки, гимнастические маты (по 3 штуки).

I этап: 1-вый участник, зажав между коленями мяч, прыжками перемещается до лежащего в 10 метров от линии старта обруча, кладёт в него мяч, берёт скакалку, возвращается к команде и передаёт скакалку 2-му участнику.

II этап: 2-ой участник, прыгая через скакалку, к лежащему обручу (в 10 м от линии старта), зажимает между коленями мяч, и возвращается к финишу. Все члены команды (друг за другом) выполняют тоже задание.

Побеждает команда, показавшая лучшее время.

2 конкурс: Инвентарь: 6 кеглей.

I этап: 1-вый участник, передвигается «крабиком» до отметки (линии, обозначенной в 10 м от старта), бегом возвращается к исходной позиции.

II этап: 2-ой участник преодолевает это же расстояние прыгая «зайчиком» (прыжки в приседе), возвращается бегом. Все члены команды (друг за другом) выполняют тоже задание.

Побеждает команда, показавшая лучшее время.

3 конкурс: Инвентарь: 6 волейбольных мячей, 2 обруча и 2 сетки.

I этап: 1-вый участник кладёт 3 мяча в сетку и бежит к обручу, лежащему на полу, оставляет там сетку и мячи и возвращается к исходной позиции.

II этап: 2-ой участник бежит к обручу подбирает мячи, кладёт их в обозначенное место и возвращается к своей команде.

III этап: 3-ой участник бежит к мячам, подбирает их, кладёт в сетку и бежит к финишу. Все члены команды (друг за другом) выполняют тоже задание.

Побеждает команда, показавшая лучшее время.

4 конкурс: Инвентарь: 2 гимнастические палки.

Команда строятся в колонны по одному у линии старта. У капитанов - гимнастические палки, которые они держат перед собой двумя руками широким хватом. По команде первые номера опускают палки и, не отрывая рук от палки, переступают через неё сначала одной, потом другой ногой. После этого они передают палки за спиной стоящим сзади (на расстоянии вытянутой руки) вторым номерам. Те, выполнив аналогичное задание, передают палки папам. А последние участники бегут в голову колоны и становится первым участником. Конкурс продолжается до тех пор покуда первый участник не станет снова на свое место.

5 конкурс: Инвентарь: 6 волейбольных мячей, 2 теннисные ракетки, 2 набивных мяча, 2 шарика для настольного тенниса.

I этап: 1-вый участник бежит до поворотной отметки и катит по полу волейбольный мяч (не отрывая от него руки), затем таким же путём возвращается обратно к команде.

II этап: 2-ой участник бежит до отметки, катя аналогичным образом два мяча.

III этап: 3-ой участник бежит, удерживая шарик на ракетке и возвращается.

6 конкурс:

І этап В проведении викторины участвуют участники команд.

Вопросы для викторины:

1. Каких русских богатырей вы знаете. ( Илья Муромец, Добрыня Никитич, Алёша Попович, Василий Буслаев.)

2. У одного из русских богатырей была дочка, которая тоже выросла смелой да удалой. Недаром смогла она собственного мужа спасти от гнева князя Владимира. Как её звали, и каким образом она смогла перехитрить князя? (Василиса Микулишна, дочь Микулы Селяниновича. Спасла своего мужа Ставра Годиновича, нарядившись в платье мужское, татарское и представившись послом из Золотой Орды.)

3. С кем пришлось сражаться Илье Муромцу. (С Соловьём – разбойником возле речки Смородинки, с Идолищем поганым, с Калиным – царём.)

4. Как назывался головной убор богатыря? (Шлем.)

5. При создании какого военного головного убора ХХ века за основу был взят богатырский шлем? (Будёновка.)

6. Как назывался тяжёлый панцирь, сплетённый из металлических колец. (Кольчуга.)

7. Чтобы орудовать этим рубящим холодным оружием, надо иметь немалую силу. Оно состоит из клинка и рукоятки. Часто, в древности, в рукоятку воины засыпали горсть родной земли или клали мощи святых, отсюда пошёл обычай целовать оружие перед боем – считалось, что прикосновение к нему даёт особый оберег его владельцу. (Меч.)

8. Это колющее оружие на длинном древке. Из-за длинной рукоятки обычно поединок воинов «один на один» начинается с использования именно этого оружия. (Копьё, пика.)

9. Это оружие оборонительного назначения. При сражении воин прикрывает им своё тело. (Щит.)

10. Оружие для удара непосредственно по противнику. Оно состояло из рукоятки и тяжёлой круглой ударной части. (Булава.)

7 конкурс: «Чей прыжок дальше».Инвентарь: рулетки и 2 кусочка мела.

1-вый участник прыгает с места в длину. Место его приземления служит отметкой, от которой делает свой прыжок 2-ой участник, место приземления 2-го участника служит стартовой отметкой для 3-го участника и т.д.

Побеждает команда, показавшая лучший результат.

8 конкурс: «Конкурс капитанов».Инвентарь: 9 волейбольных мячей, 10 кеглей.

I этап: капитаны пытаются мячом сбить максимальное количество кеглей (из 5 за 3 попытки).

II этап: задание «сложить максимальное количество слов с букв одного слова». Участники слаживают слова с букв одного слова «электроэнергетика» .

III этап: капитаны кладут по 10 счётных палочек на теннисные ракетки, подбрасывают палочки в воздух, пытаясь поймать на ракетку максимальное число их (кто больше поймает).

9 конкурс: «Сцепка вагонов».Инвентарь: 9 мячей.

I этап: 1-вый участник обегает 3 мяча и возвращается к команде.

II этап: 1-ый участник и 2-ой участник (следуя друг за другом) обегают мячи и возвращаются за 3-им участником.

III этап: все члены команды (друг за другом) выполняют тоже задание.

10 конкурс: «Кто быстрее».Инвентарь: 2 стула и канат.

Во время звучания музыки участники передвигаются вокруг стульев, в момент остановки музыки они должны сесть на стулья и вытянуть канат на себя.

 Скачать реферат